ФИТНЕС С РЕБЁНКОМ: МАМА И МАЛЫШ
Если вы зашли на наш сайт, значит, желание прийти в форму, изменить себя, а также разнообразить свою жизнь достигло апогея. Вы всерьёз решили действовать, но либо не знаете с чего начать, либо предыдущие методы оказались не рабочими.В таком случае, вы – наш человек и… добро пожаловать!
Внимание! Данный проект вдребезги разбивает стереотипы об отсутствии времени у молодых мам на занятия фитнесом после родов, даёт возможность совмещения приятного с полезным, обогащает знания в области здорового образа жизни, настраивает на позитивный лад и помогает достигнуть отличных результатов. Хандрить и грустить будет некогда!
Мы покажем, что современная мама действительно может быть активной и спортивной, а значит, здоровой и счастливой. И для этого не обязательно куда-то отлучаться, чтобы посетить тренировку. Фитнес вместе с малышом, да ещё и дома – лучше не придумаешь!
ОТЗЫВЫ О ПРОГРАММЕ
ЧТО ГОВОРЯТ О НАС МАМЫ
-----------
Эффективность наших программ и тренировок проверили на себе и оценили уже многие мамы. В чем же секрет? В комплексном подходе ко всему, а в частности к восстановлению вашего организма. Никаких изматывающих диет и безумных тренировок! Попробуйте, и убедитесь сами!
«Очень полюбила такой всесторонний подход к достижению стройности и ухода за собой. Для меня очень важно, чтобы все было чётко, ясно, по пунктам. Это очень организовывает! Спасибо всем за организацию, отличные тренировки, подробные объяснения и поддержку. Правда последние полторы недели я не додержалась и сорвалась на праздниках, но мой куратор меня из этой трясины вытянула и с сегодняшнего дня я снова в строю!»
«Девочки, спасибо вам за очередной классный марафон, 5 недель позитива и прекрасной энергетики! Лена, новые тренировки - просто огонь! Отдельное спасибо за комплекс «Здоровая спина», моя прям ожила после него! Я очень довольна новыми формами: все нужные места подтянулись и пришли в тонус, муж в восхищении, пора ехать за новыми платьями и купальниками!»
«Я очень рада, что решилась поучаствовать в марафоне! Очень организует! До этого никак не могла взяться за себя. А в марафоне понравился такой всесторонний подход к уходу за собой, прям супер. Наконец-то и мне стали понятны принципы правильного питания, и полезные привычки появились. Если и не каждый день тренировки успевала делать или не полностью, то зарядка и вакуум с утра это уже святое! И вообще зарядку от Лены очень люблю, прям заряжает мен...
«Хочу сказать огромное спасибо всем, кто организовал этот марафон. Это мой первый опыт. Я безумно довольна. Результат отличный, если б не было нарушений, то вообще была б бомба. Самое главное, что марафон привил новые привычки: утренняя зарядка, око плюс вакуум теперь обязательные атрибуты начала дня. Хорошее настроение обеспечено уже с утра. Питалась я всегда только правильно, но проблема была с большими перерывами между приемами. Еще удивлялась...
«Я, наверное, была самая ленивая из всех участниц, но в итоге на весах -4 кг и в объемах -2 см, ну а когда вчера сделала сравнительный коллаж из фото, до и после, то очень удивилась! Разница-то существенная! Изначально курс не воспринимала как цель похудеть, а хотела привить привычки и посмотреть реально заниматься дома с 2-х месячным ребенком или нет. Ну, и если честно, в результат тоже особо не верила. Девочки, вы волшебницы! Я не знаю, как вы...